ラクネスってどんな効果があるの？

一般のスポーツとは何が違うの？

一回どれくらい時間がかかるの？

高齢者でも大丈夫？

運動は苦手だけど大丈夫？

１５〜３０分でも本当に効果があるの？

汗をかかないのに効果はあるの？

更衣室やシャワーはありますか？

どれくらいの期間やれば効果が表れるの？

リハビリになりますか？