アスリート

動作改善で更なるパフォーマンス向上

次なるステージへ

 

「なかなか競技力が上がらない」「もうワンランク上のパフォーマンスを発揮したい」アスリートなら誰しもぶち当たるであろう成長の壁。その壁を乗り越えるのに必要なこと、正しい動作を身につけること。肩甲骨、股関節の柔軟性・可動域をトレーニングすることで動作を改善し、さらなるパフォーマンス向上が期待出来ます。正しい動作を身につけることは、全てのスポーツにおいて重要なことです。結果を追い求めるアスリートをラクネスは全力で応援します。

ラクネスでは全てのアスリートに競技力向上をしていただくために様々なプランをご用意しています。

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プロ・アマチュア選手の方

今よりもさらなるレベルを目指すアスリートにとって重要になってくるのが、体の使い方です。どんなにパワーをつけてもそのパワーが最大限発揮されなければ、さらなるパフォーマンスの向上は期待出来ません。さらなるパフォーマンス向上のためには、肩甲骨や股関節の柔軟性・可動域の向上させ、より大きなパワーを生み出せる体の使い方のトレーニングすることが重要となってきます。

学生アスリートの方

世の中パフォーマンスに優れた選手はたくさんいます。それでも上のレベルやプロの世界で活躍出来る選手はほんの一握りです。その違いは、ケガなく自分の力を最大限を発揮できるかにあると思います。どんなにいい選手もケガをしては、いいプレーは発揮出来ません。限られた学生生活で最高のプレーが発揮出来るように、しなやかなでケガのしにくいカラダを作っていきましょう!